Exhibició a Avinyonet

Exhibició a Avinyonet

El passat 30 de setembre l’Arnau, de l’escola de ball Aprenem, i la Lia, es van estrenar com a parella de ball. Van fer una exhibició de balls estàndards i balls llatins a la Fira del Follet d’Avinyonet de Puigventós. La plaça era plena de gom a gom. Tot seguit va actuar el grup musical … Continua llegint

NOU CONTE de l’Eva Serra Vila: Ballar malgrat els obstacles – Pròleg Julio Salinas

NOU CONTE de l’Eva Serra Vila: Ballar malgrat els obstacles – Pròleg Julio Salinas

Escrit per la nostra professora Eva Serra Vila amb pròleg de l’exfutbolista del FC Barcelona i l’Atlètic de Bilbao Julio Salinas. Ballar malgrat els obstacles és un conte sobre ball esportiu adaptat a diferents discapacitats: cadira de rodes, Síndrome de Down, cecs i sords. Al llegir aquest conte estem treballant els valors en l’esport, la … Continua llegint

Curs de ball en línia. Nivell inicial.

Curs de ball en línia. Nivell inicial.

Iniciem un nou curs al ball en línia properament. En grup, aprendrem a moure’ns i ballarem salsa, bachata, cúmbia, mambo, txa-txa-txa, madison, samba,  reggaeton… Disfruta del ball, de manera individual sense necessitat de parella. Cal reservar plaça. Els cursos són limitats a un nombre de persones/parelles per tal de garantir l’aprenentatge. Veure: Altres Cursos INSCRIPCIONS TANCADES … Continua llegint

TEST D’ACTIVITAT FÍSICA

TEST D’ACTIVITAT FÍSICA

Practicar algun esport, fer gimnàstica o simplement jugar, caminar, anar amb bicicleta o fer activitats quotidianes d’una manera activa convé perquè: Ajuda a sentir-se millor, amb més energia, i a relaxar-se, reduir l’estrès, dormir millor i tonificar els músculs. Ajuda a prevenir i tractar l’excés de pes perquè regula la gana i augmenta el nombre … Continua llegint